Практика и теория Ваджра-Йоги в автомобильном путешествии
gallery/20180421_192213_1
gallery/20171023_071625_1_richtone(hdr)

 

СЕМИНАР ПО ВАДЖРА-ЙОГЕ В ТУРЦИИ. АВТО

 

Опытные гиды

Проживание в пансионах

Здоровый образ жизни

Кидс 

 френдли

Вегетарианское

питание

gallery/20171023_071625_richtone(hdr)
gallery/p5165722
gallery/20171023_102925

День 1 — Анкара

День 2 — Каппадокия

День 3 — Горы

Встреча солнца в самом сердце Каппадокии. Лёгкая йога и медитация. Авантюристы летают на воздушном шаре ) После сытного турецкого завтрака, выезжаем на Большую обзорную экскурсию. Заедем в подземный город и посетим разноцветные туфовые долины с пещерами древних христиан.

 Встреча группы в а/п Анкары. На арендованном авто переезжаем в Гёреме. Поселение в пансионе. Отдых после дороги. Сегодня будем много ходить по Розовой и Красной долинам. Знакомство друг с другом. Обзорная вечерняя прогулка по центру города и неимоверный закат среди скал Каппадокии.

После вчерашних музеев 

рекомендуется лёгкая йога-разминка. Запасной день для полётов на воздушных шарах. В обед выезжаем на юг. По дороге к морю ночуем в одном из аутентичных турецких городков.

- Программа путешествия -

gallery/p5052468
gallery/p5195851
gallery/6

День  4 - Аланья

День  5 - Олимпос

День 6 - Магнитный пляж

Встречаем рассвет на берегу моря и практикуем ваджра-йогу. Основное внимание уделяем корректным асанам и пранаямам. После завтрака отправляемся в древний город Олимпос, заросший вековыми лаврами. После прикосновения к истории, смоем пыль тысячелетий на пляже возле Генуэзской крепости. Ужин в свободном формате.

Утреннее занятие по йоге. Турецкий завтрак. Ранний выезд в сторону  Аланьи. Спускаемся в древний пиратский город. Обедаем на пляже и выдвигаемся 

вдоль берега на Чыралы. Размещение в пансионе.  Отдыхаем в райском посёлке после длинного переезда. Вечерняя лекция от Андрея Арещенко

 

Рассветная медитация на берегу моря и практика созерцания в Ваджра-Йоге. Основное внимание уделяем развитию Махамудры. Рекомендуется начинать с простого. После завтрака отправляемся в лёгкий трекинг по побережью. Наша цель - уникальный вулканический пляж, с чёрным магнитным песком. Он оказывает целебное воздействие на опорно-двигательный аппарат.

gallery/p5276023
gallery/20180419_120707
gallery/p4205160

День 7 - Морская прогулка

День 8 — Памуккале

День 9 — Измир

Утреннее занятие и медитация рядом с теми, кто ночевал на пляже под звёздами. Да, это тоже практика йоги ) 

После завтрака выезжаем на Памуккале. Древний город известен не только своими эпичными развалинами, но и целебными термальными источниками.

 Утреннее занятие и медитация йога - нидра. Сегодня нам предстоит настоящая морская прогулка вдоль побережья в бухту Адрасан и к маяку Гелидония. Надеемся на мягкие волны и попутный ветер. Ближе к вечеру выходим на Огни Химеры. Здесь мы узнаем об одной из самых эпичных страниц в истории древней Ликии.

Утреннее занятие и медитация. Кстати, в Памуккале тоже можно полетать на воздушном шаре. Завершаем путешествие по прекрасной Турецкой Ривьере. Говорим гюле-гюле райскому городку и отправляемся в Измир. Сдаём машины и вылетаем на Родину!

— предоплата 150 €
полезная информация, обязательно ознакомьтесь
— решения гида на маршруте являются окончательными и обсуждению не подлежат. Отправляясь в путешествие, вы безусловно соглашаетесь со всеми условиями, указанными в описании тура

Тревел гиды 

Материалы для медитаций

Йога и медитации

Помощь в подготовке

Авиабилеты

Музеи

Гестхаусы

gallery/151-road-signs-of-iceland-vector-vecto1r
gallery/p5165719
gallery/atma-ts14594512211

Питание

Йога 

 медитации

Топливо

Аренда автомобиля

Воздушный шар

Термальный бассейн